Tag: психолог

Ако търсите начини как да подобрите живота си, терапията е на първо място сред тях. То е широко достъпно, утвърждаващо и безопасно място за израстване като личност. Вече има много места, където се провеждат събития за усъвършенстване и разбиране на личността и проблемите с помощта на психолог. Ето ползите от терапията, които ще извлечете, когато започнете да се ангажирате с процеса. 1. Подобрени взаимоотношения Терапията често ни дава външната перспектива, от която се нуждаем, за да видим живота си обективно. Дори стабилните връзки могат да получат тласък от редовните сесии. Можем да се научим да премахваме токсичните модели, да общуваме по-ефективно, да изразяваме желанията си и да се научим да правим компромиси. Както интимните отношения, така и връзките ни със семейството и приятелите...